Controlar la ira. Primera parte

“AIRAOS, PERO NO PEQUÉIS; NO SE PONGA EL SOL SOBRE VUESTRO ENOJO”(Efesios  4:26)

 

Presentamos un plan bíblico de crecimiento personal concerniente al manejo de la ira: “…Dad lugar a la renovación espiritual de vuestra mente y revestíos de la nueva criatura, creada a imagen de Dios en orden a una vida verdaderamente recta y santa. Así que desterrad la mentira y que cada uno sea sincero con su prójimo ya que somos miembros los unos de los otros. Si alguna vez os enojáis, que vuestro enojo no llegue hasta el punto de pecar, ni que os dure más allá de la puesta del sol y no deis al diablo oportunidad alguna … No empleéis palabras groseras; usad un lenguaje útil, constructivo y oportuno, capaz de hacer el bien a los que os escuchan … Nada de acritud, rencor, ira, voces destempladas, injurias o cualquier otra suerte de maldad; desterrad todo eso. Sed, en cambio, bondadosos y compasivos los unos con los otros, perdonándoos mutuamente como Dios os ha perdonado por medio de Cristo” (Efesios 4:23-32 BLP).

                
Dios te hizo con todas las emociones, incluido el enojo. Pero quiere que lo manejes bien. Pablo nos insta a “ser sinceros con el prójimo”. Cuando te sientas enojado, en lugar de negarlo, úsalo para provocar un cambio positivo. Decir algo como “Me he sentido enojado, pero porque valoro nuestra relación me gustaría hablar de ello” puede aportar soluciones y traer sanidad. Pretend ... Leer más »